amfitness

Train your weakness live your strength!

Jag tänker ta mig några veckor & se till att bemästra saker som jag tidigare har sett förbi,,,"Jag klarar mig allfall"

Det handlar inte om resultatet utan prestationen.
Att utvecklas, byggavidare se en progrision, även om det inte innebär resultatmässiga förbättringar, så är det 100% förbättring på en ny skill. Detta motiverar mig att fortsätta,,,,,

Idag övade jag på Stora korset i ringar, flaggan(7sekunder PR:D ) & butterflyg kipps(BFk).

Jag får ingen rythm i kippsen... Höll på tills jag hade ett skavsår i handen i samma stlk som de gammla silvriga 50öringarna.
Det roliga är att jag inte har möjlighet att se & lära eller fråga någon som sätter BFk förtillfället, så jag gör som ofta tidigare & försöka lära mig själv. För att förhoppningsvis får jag en kännsla för dem få jag sätter & sen upprepar det.

Jämförelse:
Precis som när ett barn ska lära sig gå eller prata.
Alla har olika långa inlärnings tempon & det behövs inte alltid påskyndas eller hettsas fram.
Jag tror människor gör bäst i att få lära sig själv, innom sånna basala saker som att lära sig kordinera sinn egen kropp & rörelser.
Ett barn ställer sig upp & går när den är redo, utan att föräldrarna behöver stabilisera händerna på kiddet(Ni förstår vad jag menar). Det positiva att "hänga" upp barnet i armarna vore iofs om barnet utvecklar någon hängande bål/skulderstbilitet inför alla framtida chinns.

Idag var det inte min BFk dag, så efter att jag hade bytt den trasiga ventilrutan på mammas bil & hjälpt mormor att bära soffa/säng så tog jag mig 1 mil i skidspåret!

Helt underbart att åka skidor! Om det inte var så att jag hade haft förtunna handskar skulle jag nog hållt på än! Det är en sånn frihets kännsla, att bara få ner skidorna i spåret & staka fortare å foratare in i den mörka skogen! Love it!