Återträff
Igår var jag ute på Värmdö & min gammla skola Lillsved. Var inte allt förlänge sedan jag var där ute, blivit ett par gånger sedan jag sluta faktist.
Hållt i CrossFit Workshops & raggat funktionärer till CF SM mm.
Jag har alltid varit mån om att hålla dörrar öppna & inte bränna brorar efter mig, då jag avslutat eller påbörjar nya saker i mitt liv. Lillsved är ett tydligt exempel.
Åker ut till Lillsved för att öva mitt ledarskap & stå inför störrer grupper. Har varit optimalt att åka ut & snacka där, engagemangen & feebacken från de nya eleverna blir väldigt öppet & sakligt. Samtidigt som lärarna hjälper mig att få igång en diskution kring ämnet vilket gör det väldigt lärorikt & "pedagogiskt utmanande" i flera fall.(gillar utmaningar)
Igår åkte jag ut för en återträff. Fick sällskap i bilen av Joel N, Joel G och Amanda, som jag träffar så ofta jag har möjlighet i vardagen.
Men det skulle vara första gången på länge jag träffa flera av minna klasskompisar.
Var kul att se alla kompisar & höra vad som hänt i deras liv efter skolan.
Berättar timma:
Jag har fått ut väldigt mycket av att plugga på lillsved(Det blir vad man gör det till) igår fick man möjlighet att berätta/dela med sig om dem positiva eganskaperna man drar nytta av i livet utanför lillsved till alla dem nya eleverna, berätta om hur man kan använda sig av tiden på skolan.
Efter berättar timmen, gick jag & 3 kompisar på en lång promenad i den djupa skogarna auf Lillsved. Väl två timmar senare var det dags för middag. Vart ända muskel i kroppen varm & avslappnad efter att ha pullsatt de senaste 6km i decimeter hög snö, friskluft & stjärn klar himmel. Jätte mysigt och bra rehab träning för mitt knä:). Mera mingel efter middagen & sen blev det att åka hem.
Idag har jag varit ute några timmar i solen, underbart väder. Fick för mig att flippa ett traktor däck som jag har hittat bakom råsta park. Men tar det väldigt lungt, vilar upp kroppen ordentligt innan jag börjar träna hårt igen.
Har ju bara positiva effekter att låta kroppen få återhämta sig i lite längre perioder imeller tid.
Nu blir det lam & rotfrukter i ugn. Härliga tider!
Här kommer först filmen på flaggan, den sitter bättre och bättre. http://www.youtube.com/watch?v=nG-FFYEVs3k&feature=share
/Andreas
Hållt i CrossFit Workshops & raggat funktionärer till CF SM mm.
Jag har alltid varit mån om att hålla dörrar öppna & inte bränna brorar efter mig, då jag avslutat eller påbörjar nya saker i mitt liv. Lillsved är ett tydligt exempel.
Åker ut till Lillsved för att öva mitt ledarskap & stå inför störrer grupper. Har varit optimalt att åka ut & snacka där, engagemangen & feebacken från de nya eleverna blir väldigt öppet & sakligt. Samtidigt som lärarna hjälper mig att få igång en diskution kring ämnet vilket gör det väldigt lärorikt & "pedagogiskt utmanande" i flera fall.(gillar utmaningar)
Igår åkte jag ut för en återträff. Fick sällskap i bilen av Joel N, Joel G och Amanda, som jag träffar så ofta jag har möjlighet i vardagen.
Men det skulle vara första gången på länge jag träffa flera av minna klasskompisar.
Var kul att se alla kompisar & höra vad som hänt i deras liv efter skolan.
Berättar timma:
Jag har fått ut väldigt mycket av att plugga på lillsved(Det blir vad man gör det till) igår fick man möjlighet att berätta/dela med sig om dem positiva eganskaperna man drar nytta av i livet utanför lillsved till alla dem nya eleverna, berätta om hur man kan använda sig av tiden på skolan.
Efter berättar timmen, gick jag & 3 kompisar på en lång promenad i den djupa skogarna auf Lillsved. Väl två timmar senare var det dags för middag. Vart ända muskel i kroppen varm & avslappnad efter att ha pullsatt de senaste 6km i decimeter hög snö, friskluft & stjärn klar himmel. Jätte mysigt och bra rehab träning för mitt knä:). Mera mingel efter middagen & sen blev det att åka hem.
Idag har jag varit ute några timmar i solen, underbart väder. Fick för mig att flippa ett traktor däck som jag har hittat bakom råsta park. Men tar det väldigt lungt, vilar upp kroppen ordentligt innan jag börjar träna hårt igen.
Har ju bara positiva effekter att låta kroppen få återhämta sig i lite längre perioder imeller tid.
Nu blir det lam & rotfrukter i ugn. Härliga tider!
Här kommer först filmen på flaggan, den sitter bättre och bättre. http://www.youtube.com/watch?v=nG-FFYEVs3k&feature=share
/Andreas
Kommentarer
Trackback
