Sveriges största CrossFit klass!

Har precis retalierat hem efter en grym morgon/förmiddag. Nu blir det avslappning. Råka dra på mig nackspärr i en "flagg utmaning" igår på Nordic. Jag vann så det var helt j' klart värt det. Men nu känner jag att jag behöver en stor kanna varmt té och en spikmatta.

Morgonen har varit helt magisk! Har lett Sveriges hitils största CrossFit klass med Rickard och Erik. Vi lyckades,, det är helt klart en utmaning att ge en rättvis bild om begräppet och helheten CrossFit för enbart en induvid, i ord. -"Jag hör och jag glömmer, jag ser och jag minns, jag gör och jag förstår" Vi gav allt och en klapp på axlen åt oss alla tre för att förmedla vårt CrossFit budskap till över 220 personer at onces!

Annars da,,,,,
Helt mad! typ 5000, tjejer som brinner för träning, hälsa & kost jag trodde jag hamnat i himmlen. Alla var hel nöjda med vårt pass, upplägg och engagemang! Efter passet minglades det med folk som var "nyfikna" på OSS:) Väldigt skoj och en galen upplevelse. Tack för möjligheten CFN Boys!
Ikväll fortsätter vi hålla flaggan högt, då vi är bjudna på middag. Sweet!
 <----- CrossFit Erik/ Richard och En galet inspirerande tjej "Monika björn" som verkligen är en ambasadör för hälsa och ett aktivt liv + ett "vitt lakan" till höger i bild:).

http://www.monikabjorn.se/se/


Sveriges eller kanske hela universums största nyhet har äntligen pyst fram:
Ett stort Grattis till min vapendragare Mads som fick en anställning hoss Reebok i veckan.
En lättnad kan jag tänka mig nu när det är officelt.

För er som inte vet så har CrossFit och Reebok skrivit ett 10-års kontrakt.
Exakt vad detta kommer innebära vet vi inte, men vi vet iallafall att Mads arbetar from måndag åt Reebok som Reebook/CrossFit Fitness manager!
Han kommer ansvara för alla Reebok/CrossFit aktiviteter i Skandinavien!

Fräckt?!?! Vet att du kommer driva det åt helt rätt håll! 

/ Peace >Andreas

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0